近期，江西省上饶市玉山县怀玉山中心小学积极响应 “一校一品” 建设号召，深度挖掘教育内涵，快速实现“德、智、体、美、劳”五育并举，以“健康铸魂、活力育人”为核心理念，精心构筑起“绳韵育人”这一校园体艺特色品牌项目。学校始终秉持 “尊重个性、强健体魄、锤炼意志” 的育人目标，不断探索多元化的育人路径，构建起“乐中学、练中悟、赛中育”的教育模式。巧妙地将传统跳绳运动与五育并举的创新实践深度融合，在乡村教育领域开拓出一条独具特色的发展道路，真正实现了“小跳绳转动大教育”的非凡跨越。

 

       在全面推行素质教育、积极营造活力校园氛围的大背景下，虽然没有专业体育教师，没有合适的跳绳场地，但学校党支部匠心独运，精心策划并全面开展了绳操活动。充分利用学校操场，在晨间活动、大课间及课后延时等时间段，组织体育、音乐等非专业老师大力开发绳类活动，自编自导小学生《悯农》绳操，为活动顺利开展提供坚实保障。从握绳的基本姿势，到与音乐节奏精准配合的跳跃、旋转、摇绳动作，每一个细节都耐心指导、反复打磨。绳操融入了多种跳绳技巧与舞蹈元素，兼具运动性与观赏性。日常大课间，学生们在激昂明快的音乐声中整齐律动，"绳"采飞扬，划出一道道绚丽的弧线，构成校园里生机勃勃的动态画卷。

 

       学校每年都会如期举行跳绳比赛。这一传统赛事承载着学校对学生全面发展的殷切期望，是校园体育文化的重要标识。比赛涵盖单人速跳、多人协作跳、花样跳等多元项目，满足不同学生的兴趣与特长。单人赛中，选手们争分夺秒，脚尖轻点地面，跳绳在周身快速穿梭；多人跳绳时，大家步伐一致、配合默契，凭借团结一心的力量，共同编织出灵动的跳绳轨迹；花样跳绳赛场更是创意迭出，交叉跳、双摇跳等技巧令人目不暇接。这项赛事不仅强健了学生体魄，还培养了团队精神与竞争意识，已然成为校园生活中一道亮丽的风景线 。

 

       为了丰富学生课余生活，培养多元兴趣爱好，促进学生的全面发展，学校充分整合教育资源，精心打造了特色鲜明的跳绳少年宫。在这里，非专业的体育老师化身耐心的引路人，无论是跳绳的基础技巧，如正确的握绳姿势、跳跃节奏的把握，还是高难度的花样动作，像双摇跳、编花跳，都会进行细致入微的教学指导。跳绳少年宫还定期组织形式多样的活动，校内跳绳挑战赛让学生在竞技中提升能力、收获成长，趣味跳绳游戏日则充满欢声笑语，极大激发了学生对跳绳运动的热爱。如今，跳绳少年宫已然成为校园里活力与欢乐的汇聚地，为学生们的校园时光增添了一抹亮丽色彩 。

 

       在体育竞技的赛场上，怀玉山中心小学成绩斐然，连续三年于县级以上赛事平台大放异彩。2023年在“中国体育彩票杯”玉山县中小学生跳绳比赛中，“怀玉山中心小学”跳绳队荣获团体总分第六名。2024年，在“中国体育彩票杯”玉山县中小学生跳绳比赛中，“怀玉山中心小学”跳绳队荣获小学组团体总分第三名的佳绩。2025年，在“中国体育彩票杯”玉山县中小学生跳绳比赛中，学校学生凭借扎实的功底和默契的配合，一路过关斩将，荣获小学组团体总分第五名的佳绩。

 

       未来，学校将继续大力推进阳光体育运动，精心组织开展趣味跳绳，趣味运动会等活动，并将跳绳运动辐射到全乡村完小，不断丰富学生的校园生活，助力学生全面发展。希望每一位怀小学子都能尽情享受运动的快乐，在跳绳与各项体育活动中锻炼意志、增强团队协作能力，全方位提升个人素养，迈向成人成才之路。（程丽媛）